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Protege tu salud bucal de la gingivitis y de otras afecciones dentales

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gingivitis/dientes

La gingivitis es un problema de salud bucal generado por la deficiencia en los hábitos de higiene, sin embargo, puedes combatirla, aunque lo ideal es evitarla.

Gingivitis

La gingivitis es una enfermedad bucal que genera inflamación en las encías, esto como resultado de la presencia de placa, lo que es una película pegajosa, sutil e incolora ocasionada por la acumulación de bacterias. La gingivitis es una afección que requiere de atención y tratamiento; ya que, es la primera fase para llegar a la enfermedad de las encías, también conocida como periodontitis, misma que es más grave.

Causas de la gingivitis

La principal causa para la aparición de la gingivitis es el acopio de placa en los dientes, cuando esta no se elimina se transforma en sarro o cálculo, este es un deposito duro que queda atrapado entre en la base de los dientes. Tanto la placa como el sarro producen bacterias y toxinas que ocasionan los problemas de salud bucal.

La placa y el sarro son consecuencias de una mala higiene bucal, y se evidencia por la presencia de estas, mismas que se forman por bacterias y residuos de alimentos acumulados en los dientes, lo que significa que no se le está dando el cuidado necesario a la salud bucal.

¿Cómo sé si tengo gingivitis?

Esta enfermedad la puedes identificar a partir de los síntomas que se manifiestan como resultado, estos incluyen:

  • Encías inflamadas.
  • Encías de color rojo oscuro.
  • Sensibilidad en las encías.
  • Encías retraídas.
  • Mal aliento.
  • Sangramiento de las encías

 

Factores de riesgo

La gingivitis es una afección que se puede manifestar en cualquier persona, no obstante, existen factores que incrementan el riesgo de padecerla.

  • Mala higiene dental
  • Mala alimentación
  • Antecedentes familiares o genética
  • Cambios hormonales; como el embarazo
  • Consumo de ciertos medicamentos; como fenitoína, bismuto y determinadas píldoras anticonceptivas
  • Avanzada edad
  • Enfermedades sistémicas; como la diabetes, leucemia, sida, entre otros
  • Malos tratamientos odontológicos
  • Tabaquismo
  • Mala colocación de los dientes

¿Cómo prevenir la gingivitis?

La prevención parte de una buena higiene bucal, además de las visitas habituales al dentista, pues una vez convertida la placa en sarro, solo un especialista puede eliminarla, por ello también es fundamental las limpiezas periódicas por parte de profesionales. No obstante, tú puedes ayudarte y evitar contraer esta y otras enfermedades bucales.

 

  • Cepíllate de forma correcta y con el cepillo adecuado
  • Utiliza enjuague bucal e hilo dental para una limpieza más profunda
  • Aliméntate de forma correcta para que nutras tus mandíbulas, encías y dientes
  • Controla los niveles de azúcar en los alimentos que ingieres
  • Elimina los malos hábitos de alimentación, cigarrillos y tabaquismo
  • Establece controles periódicos con tu dentista

Sigue estas recomendaciones, además cepilla y limpia bien tus dientes después de cada comida y al despertar por las mañanas y antes de dormir por las noches; esto te ayudará a evitar afecciones bucales y tener más control de tu salud bucal.

Analísis desarollado por NNC | Revisado y Editado por el equipo editorial de NNC

Fuente: MedicosTV
Fotos por Pixabay
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